Los Cabos, reconocido por sus playas paradisíacas y resorts de lujo, se ha convertido en un destino ideal para quienes buscan un viaje que vaya más allá del descanso tradicional en la playa. Este escenario único, donde el desierto se encuentra con el mar, es el ambiente perfecto para una escapada que revitaliza tanto el cuerpo como el alma.
¿Estás cansado de los viajes llenos de adrenalina, repletos del bullicio de las multitudes en los mismos puntos frecuentados por miles de turistas año con año? Si la respuesta es sí, estás en el lugar indicado.
Los Cabos sobresale por sus experiencias wellness, y a continuación te hablamos de las más destacadas, que no solo te permitirán desconectar del estrés cotidiano, sino que también te conectarán con la naturaleza y el bienestar interior.
Un oasis de paz en el corazón del desierto
Las experiencias de relajación en Los Cabos son un verdadero deleite para los sentidos y el espíritu. Como el destino de lujo que es, los distintos hoteles y spas de la zona se especializan en preparar sesiones de bienestar con terapias innovadoras.
Spas de clase mundial
Los Cabos alberga una gran variedad de spas cuyo lema es ofrecer experiencias únicas y personalizadas.
Masajes ancestrales, salas de relajación, saunas, tratamientos faciales con productos naturales y rituales holísticos que te transportarán a un estado de profunda relajación son la obligación en todas las sesiones.
Para aquellos que buscan disfrutar de Los Cabos en pareja, hay actividades como cenas románticas o masajes relajantes con el impresionante Mar de Cortés de fondo. Asimismo, se puede optar por itinerarios de varios días que incluyen distintos tratamientos.
Algunos de los spas más reconocidos son:Spa El Ganzo en Hotel El Ganzo, Spa SE del Grand Velas, One & Only Palmilla, Casa Dorada Los Cabos Resort & Spa, Armonía Spa, perteneciente al Pueblo Bonito Pacífica Golf & Spa Resort, The Spa at Pedregal y Desert Spa, del Cabo Azul Resort.
Retiros de bienestar
Otra alternativa es vivir una experiencia transformadora con un retiro de yoga, meditación o detox. Encontrarás opciones para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes experimentados.
Algunos retiros populares son los de Amangiri, un hotel de lujo en Cabo del Este, el The Wellness Experience at Las Ventanas al Paraíso, el de el Hotel Casa Tara, y los Wanderwell Retreats del One & Only Palmilla, los cuales ofrecen una variedad de tratamientos y terapias en sus lujosas instalaciones y cuentan con entrenadores personales.
Más allá de un spa en Los Cabos
Además de las instalaciones fastuosas y los masajes aromáticos, Los Cabos esconde preferencias de bienestar para aquellos que quieran algo más que solo pasar un rato en un spa.
Temazcal
Experimenta este ritual ancestral de purificación en un baño de vapor prehispánico. El calor, las hierbas aromáticas y la energía del grupo te ayudarán a eliminar toxinas y encontrar un equilibrio físico y espiritual.
Entre las mejoras opciones de temazcal sobresalen las del The One & Only Palmilla y el 3. JW Marriott Los Cabos Beach Resort & Spa.
Sound healing
Se trata de terapias alternativas de sonido que se valen de vibraciones de cuencos tibetanos y otros instrumentos ancestrales. Un tratamiento de este tipo te ayudará a reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño y alcanzar un estado de profunda paz interior.
Rapé Circle & Sound Healing, Soundhealing Los Cabos y Luna Llena & Cuencos Tibetanos son algunas de las alternativas para adentrarte en esta maravillosa experiencia de bienestar.
Yoga y meditación
Encuentra tu centro con una práctica de yoga frente al mar o en un ambiente tranquilo rodeado de naturaleza. Hay clases para todos los niveles, desde principiantes hasta yoguis experimentados.
Para esta actividad, te aconsejamos acudir a Baja Soul Yoga, un estudio diseñado específicamente para los amantes del yoga, Rukhsana’s Wellness Heavenly Retreat, un espacio de descanso ubicado en lo alto de una colina, o a Manoma Spa & Wellness, con dos sucursales, una en San José del Cabo y otra en Cabo San Lucas.
Aguas Termales
Para los amantes de la naturaleza, el Rancho Santa Rita ofrece un espacio de aguas termales donde puedes acampar y sumergirte en un pozo de agua caliente, rodeado por la serenidad del desierto.
Actividades al aire libre
Si eres más de recargar tu energía con aventuras que te conecten con la naturaleza, puedes practicar senderismo en las montañas, disfrutar de una caminata por la playa al amanecer o liberar tu adrenalina con deportes acuáticos como el surf o el buceo.
Una actividad más muy recomendada es montarte en un paddle board o kayak y recorrer tranquilamente los alrededores del Arco de Cabo San Lucas, una actividad que no solo es un ejercicio físico, sino también una forma de meditación en movimiento.
Como idea extra que combina la actividad física y la relajación, puedes hacer spinning al atardecer en el rooftop del Nobu Hotel, el cual habilita sesiones en las que los participantes se mueven al ritmo de la música mientras el sol se sumerge en el horizonte del Pacífico.
Recomendaciones para un viaje wellness
Los Cabos te invita a vivir una experiencia wellness inolvidable. Con sus paisajes impresionantes, actividades para todos los gustos y una amplia gama de opciones wellness, este destino te ayudará a reconectar cuerpo y mente y alcanzar un estado de equilibrio y armonía. Pero antes de que comiences a planear tu ruta de bienestar, ten en cuenta:
- Planear con anticipación: Reserva tu alojamiento, actividades y tratamientos con tiempo para asegurarte disponibilidad.
- Definir tus objetivos: ¿Qué quieres lograr con tu viaje wellness? Relajarte, desintoxicarte, mejorar tu condición física o simplemente disfrutar de un descanso?
- Elegir las experiencias que mejor se adapten a tus necesidades: Investiga las diferentes opciones disponibles y selecciona las que más te llamen la atención.
- Dejar espacio para la improvisación: Permite que la magia de Los Cabos te sorprenda y descubre nuevos lugares y experiencias que te inspiren.
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