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martes 27 septiembre 2022

La Universidad de Murcia y Gomarco impulsan la Cátedra del Sueño

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La Universidad de Murcia ha presentado la Cátedra del Sueño Gomarco. Con esta iniciativa se pretende investigar sobre la calidad del sueño en la población, especialmente entre los más jóvenes. Se difundirán además hábitos de higiene del sueño para paliar las carencias generalizadas en este aspecto tan importante para la salud. Juan Antonio Madrid y María Ángeles Rol, catedráticos de fisiología especialistas en cronobiología, estarán al frente de esta cátedra, que cuenta con la financiación de la firma yeclana Colchones Gomarco.

Juan Antonio Madrid ha agradecido a la empresa el interés por «visibilizar el problema del sueño» que tenemos en la sociedad actual. «La calidad del sueño es el cuarto pilar de la salud. Sin embargo, a diferencia de la alimentación, el ejercicio y el control del estrés, siempre lo situamos en último lugar”, señala. La idea de la cátedra es dar la importancia que tiene al sueño con acciones formativas de concienciación en la población escolar y universitaria. Además, también se organizarán actividades para conmemorar el Día Internacional del Sueño.

El sueño y la motivación

Además de la divulgación, la cátedra también desarrollará proyectos de investigación en diferentes áreas. Una de las líneas analizará la influencia de la privación del sueño en el rendimiento y motivación de escolares y universitarios. Madrid ha recordado que la media de sueño en España está en 7,19 horas, aunque durante los días de semana la cifra está por debajo de lo mínimo recomendado; esto afecta a la vida cotidiana. Factores como la alimentación, el ejercicio por la tarde o el uso de dispositivos móviles cerca de la hora de ir a dormir perjudican la calidad del sueño. “De ahí la importancia de cambiar los hábitos de los más pequeños”, ha insistido Madrid.

Esta cátedra también tendrá un reflejo en la investigación para la fabricación de colchones que favorezcan el sueño. “Nosotros tenemos 45 años de experiencia en diseñar y producir equipos de descanso y la vinculación con el sueño es algo que nos inquieta y nos preocupa. Gracias a los consejos del equipo de investigación de la Universidad de Murcia esperamos mejorar poco a poco nuestros productos con ese objetivo”, ha afirmado Juan Antonio Marco Navarro, director general de Colchones Gomarco. En este sentido, se investigará en líneas relacionadas con materiales y tecnología para la monitorización del sueño, entre otras cuestiones.

El rector, José Luján, ha destacado la importancia que tiene la investigación y la unión con las empresas para mejorar la calidad de vida de las personas y aportar soluciones a los problemas que existen.

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