También les ofrecemos Yoga para practicar en casa

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Las iniciativs solidarias también consistente en ayudar a todos aquellos que están en casa confinandos y necesitan de otros que puede hacerles más llevaderos estos días. Si esta semana hemos comenzado con la actividad físisca en casa de mano de Pruden Guerreno, ahora les proponemos también Yoga.

Yolanda es profesora de Yoga del centro Namasté y quiere compartir con todos los lectores de elperiodicodeyecla.com los vídeos que está realizando para sus alumnos.

Le damos las gracias a Yolanda por este gesto hacia todos los que estaís en casa y os proponemos esta actividad física y  mental que seguro os va a venir muy bien. 

Cada semana nos remitirá un par de vídeos, eso nos ha prometido. 


 

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